流感是什么

1. 流感是由流感病毒引起的呼吸道传染病，可以通过空气、飞沫传播、接触传播。

2. 流感的症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、头痛、肌肉疼痛、疲乏、打喷嚏等。

3. 流感病毒分为甲型、乙型和丙型，其中甲型流感病毒变异性强，传染性也强，容易引起大流行。

4. 预防流感的方法包括接种疫苗、保持良好的个人卫生习惯、避免接触流感病毒、加强营养和锻炼身体等。

总之，预防流感需要我们采取多方面的措施，包括接种疫苗、保持良好的个人卫生习惯、避免接触流感病毒等。同时，对于流感的常识也需要有所了解，以便更好地预防和控制流感的传播。

如何做好校园流感防控

1、注意个人卫生。勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。

2、运动。养成良好的运动习惯，在生活中可以挑选适合自己的运动并且坚持下去。

3、避免去人多的地方：特别是在流感流行的期间，应避免参加一些集体娱乐的活动，尽量少去人员密集的公共场所。

4、接种流感疫苗：每年接种流感疫苗可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。疫苗通常在每年的10月份至11月份接种，建议每年接种一次。

         预防流感小妙招

流感病毒是一种高传染性病毒，主要通过飞沫传播。人们一般在与患者密切接触时易受感染。流感一般在冬季流行，因此我们应该加强预防措施，提高免疫力，减少感染的可能性。

1、增强免疫力：保持规律生活，饮食健康，适当摄入高蛋白、高维生素食物，如鱼肉、鸡肉、橙子、苹果等，尽量避免烟酒、熬夜。也要保持适当运动，增强体质，降低呼吸道传染病感染几率。

2、养成良好的健康习惯：坚持科学佩戴口罩，勤洗手、常通风、少聚集，保持安全社交距离，做好自身及家人健康管理。

3、避免与患者或有呼吸道疾病症状的人过于接近，尤其是咳嗽、打喷嚏或发热人员